5 hal yang saya sukai akhir-akhir ini
1. Mrs. Laid-Back on Instagram
Peringatan: Jangan – Saya ulangi – Jangan melihat Jenn (jika tidak dipahami sebagai “Mrs. Santai”) memberi makan jika Anda mencoba untuk mengekang kebiasaan target Anda. Dia memiliki bakat untuk menemukan pakaian paling lucu, serta dia berkisakan bersama-sama menemukan biaya rendah menjadi pakaian yang terlihat seperti Anda menghabiskan $$$ besar pada mereka.
2. naik dan turun tangga
Kami telah melakukan banyak pelatihan ketahanan menaik serta turun di kelas HIIT yang saya kunjungi pada hari Senin dan juga Rabu malam, serta untuk catatan … mereka berdua fantastis dan juga mengerikan waktu yang sama.
Ini brutal.
Di kolom plus, saya merasa seperti wanita tanya ketika saya selesai. Pada kolom tidak terlalu plus, mereka merasa seperti pelecehan rendah-kunci ketika Anda berada di tengah-tengahnya. Tadi malam kami pergi “menuruni tangga” dengan memulai dengan 20 burpe (dengan push-up!), Dipenuhi dengan empat putaran sekitar 200 meter di sekitar pusat parkir otomatis pusat kebugaran.
IKLAN
Kaus Kucing & Makeup ??
$ 42.
Berbelanja sekarang
Kemudian kami melakukan 15 burpe yang jauh lebih banyak dan tiga putaran lebih banyak, kemudian 10 lebih banyak burpe dan juga dua putaran lebih banyak, hingga terakhir lima burpe dan juga satu lagi pangkuan untuk menghidupkan kami, juga Karena kami hanya memiliki tujuh menit untuk melakukan semuanya … Saya selesai setelah tujuh menit kedaluwarsa.
Saya suka portabilitas latihan seperti ini karena Anda dapat melakukannya pada dasarnya di mana saja. Semua kebutuhan Anda adalah penghitung waktu, jalan setapak atau permukaan datar lainnya di mana Anda dapat berkurang serta melakukan burpes, serta parkir otomatis yang luar biasa atau cul-de-sac untuk berlari.
3. Memiliki bulu mata yang panjang lagi
Saya berhenti memanfaatkan hal-hal ini pada bulan Mei, terbaik di sekitar tab waktu menyeberangi jembatan pelangi (pada saat itu, saya mungkin hampir tidak perlu diingat untuk membersihkan gigi saya, sehingga serum pertumbuhan bulu mata tidak terjadi), serta bulu mata saya jatuh keluar dan terputus karena menangis begitu banyak.
Saya terakhir menyatukannya cukup untuk mulai memanfaatkan kenaikan bulu mata sekali lagi setiap malam, serta kapan lagi, saya memiliki bulu mata yang panjang dan lezat … hal ini adalah emas.
4. Panry Paniters dari Amazon
Saya saat ini dibujuk bahwa salah satu rahasia hidup adalah memiliki dapur yang terorganisir, jadi saya telah membersihkan serta mengorganisir tambang sejak ketika dibiarkan tidak dicentang itu menjadi lubang hitam berbasis dapur di mana klip tas, botol rasa juga Apa pun yang hilang. Situasi pada titik: Saya menemukan kaleng kacang pedagang Joe di sana yang telah kedaluwarsa … pada 2007!
Jika Anda ingin sesuatu menghilang ke dalam Abyss – mantan Anda, hutang kartu kredit, bagasi mental – tongkat di dapur Anda, kawan!
Bagaimanapun, saya membuat daftar doodad organisasi dapur untuk menjaga daerah tetap baik dan rapi, serta saya memiliki mata pada penyelenggara rasa yang dapat diperluas, yang memiliki dua level (apakah ini kehidupan asli?), Susan yang malas serta rak-rak yang dapat diupgrade untuk meningkatkan kaleng untuk memastikan bahwa saya benar-benar dapat melihat apa yang ada di sana.
5. Makanan besar membuat burrito sarapan mudah
Saya benar-benar tidak pernah makan ini untuk sarapan, lol! Sebaliknya, saya mendapatkan satu ketika saya membutuhkan makan siang cepat atau makan malam, atau setiap kali saya hanya membutuhkan untuk mengambil tepi perut kerumahan.
Yang Anda sukai adalah Sosis Apple Unggas, yang memiliki sosis, putih telur, keju cheddar, kentang panggang, salsa, paprika serta daun bawang. Telurnya lunak namun tidak karet, serta sosis tidak terlalu asin. Ini beraroma dari keju serta salsa, namun tidak juga pedas. ZAP satu di microwave selama dua menit, dan juga Anda memiliki camilan lezat.
IKLAN
Saya menyimpannya ketika mereka mulai dijual pada target, namun diperingatkan … Saya tanpa sadar membeli makanan kadaluwarsa dari tar-ghay sebelum (beberapa kali!), Jadi selalu periksa tanggal sebelum memasukkan semua jenis makanan ke dalam keranjang Anda.
Pecandu pesona komunitas Anda yang ramah,
Karen.